razne zanimljivosti

[trucker]

U gradu Ennis u okrugu Clare u Irskoj jedan se trgovac s neuviđavnim građanima koji uriniraju ispred njegovog dućana obračunao postavljanjem naprave koja emitira elektrošokove kad dođe u doticaj s urinom. Gradske vlasti pak smatraju da su i 'nadzornici za mokrenje' dovoljno dobro rješenje

Nakon što mu je dozlogrdilo konstantno uriniranje i ulični smrad, John O'Connor iz Ennisa je prije tjedan dana ispred svog dućana postavio napravu koja emitira elektrošokove svima onima koji se usude na tom mjestu olakšati.

Kroz dan-dva pala je i prva žrtva O'Connorove naprave premda je ispred dućana velikim slovima bilo naznačeno: 'Područje je pod naponom, mokrite na vlastitu odgovornost!' Vlasnik trgovine tradicionalnih irskih instrumenata i glazbe objasnio je da se tog rješenja dosjetio, jer je smrad ponedjeljkom ujutro bio nepodnošljiv, prenosi BBC.

Također je najavio kako planira slikati svakoga koga ulovi kako mokri na cesti, a fotografiju postaviti na veliki reklamni panel u najprometnijoj ulici u gradu. Njegov je potez potaknuo rasprave o problemu, pa su vlasti čak predložile da se uvedu 'nadzornici za mokrenje'.

Gradski vijećnik Paul O'Shea rekao je: 'Nadzornici bi obavještavali nadležne službe o incidentima i na licu mjesta naplaćivali kazne.'

Međutim, gradonačelnik Ennisa Frankie Neylon upozorio je da takva odgovornost sa sobom može donijeti i mnoge opasnosti: 'Ako naše prometne policajce dok tijekom dana obavljaju dužnost napadaju, vjerujem da bi ovi nadzornici u tri ujutro bili u puno goroj situaciji.'

Zastupnik Zelenih Brian Meaney predložio je otvaranje internetske stranice na kojoj bi se objavljivala imena i fotografije ljudi koji uriniraju u javnosti, na njihovu sramotu.

Za sad nema konačne odluke, a jedina učinkovita čini se ona trgovca O'Connora.

[vatrogasac]

Hitler - fudbalski menadžer
 07.11.2009 20:40
 
 


Adolf Hitler je bio menadžer nemačke fudbalske reprezentacije, odgovorilo je jedno od svakih dvadesetoro anketirane dece u Velikoj Britaniji. U istraživanju koje je sprovelo Udruženje veterana učestvovalo je blizu 2.000 dece uzrasta od devet do jedanaest godina.




Deca su odgovarala na pitanja iz istorije, koja su se najviše odnosila ne period između i tokom dva svetska rata, a sudeći po rezultatima, mladi Britanci su velike neznalice.
Jedno od šestoro dece smatra da je Aušvic bio zabavni tematski park, a na pitanje kog datuma se obeležava Dan sećanja, engleski praznik u čast svih stradalih, više od 40 odsto učenika je izjavilo da ne zna odgovor.
Samo
polovina od ispitanih školaraca je znala da Dan D predstavlja iskrcavanje u Normandiji, dok je četvrtina ispitane dece odgovorila da je to "Dooms Day", junak iz stripa.
Četvrtina od ispitane dece rekla je da su Amerikanci atomsku bombu bacili na - Perl Harbor.
Jedno od 20 dece misli da je holokaust zapravo proslava koja se održala po završetku Drugog svetskog rata.
Izvršni direktor Udruženja veterana Džim Panton je rekao da je bio šokiran rezultatima istraživanja.
"Ovo istraživanje smo sproveli na Dan sećanja i razočarani smo činjenicom da deca ne znaju šta predstavlja taj dan", rekao je Panton i apelovao na državu da više brine o obrazovanju dece.

[vatrogasac]

Kako probuditi strast u vezi
T Portal 07.11.2009 09:59
 
 


Svakodnevica često uguši seks. Lista prioriteta se menja i finansijski, ali i brojni drugi problemi postaju važniji. Nije čudno što seks često pada ne u drugi, nego u deseti plan



Ovakav scenarij posebno je uočljiv kod žena. Nađu se u dugoj vezi koja je izgubila svoju početnu strast, pa seks počnu smatrati nečim manje važnim. To je velika pogreška. Kako probuditi staru strast i dati priliku vašem seksualnom životu?


Učinite seks prioritetom
Kada imate financijskih problema, svoju pažnju usmjerite na rješavanje toga i napravite nekakav plan. Jednako tako treba biti i sa seksom. Uzmite si vremena i razmislite o seksu. Prisjetite se kako je bilo na početku veze. Donesite odluku da ćete barem svaki drugi dan pronaći vrijeme za seks. Učinite ga dijelom svoga rasporeda i neka postane prioritet. To je dobar početak za žene koje su seks potisnule na kraj svoje liste prioriteta.



 
Maštajte i napravite listu želja


Istražite osjetila
Dodir je vrlo moćan način poticanja na seks. Nježno dodirivanje uzrokuje buđenje mnogih hormona poput endorfina i oksitocina. I samo razmišljanje o dodirivanju može prouzročiti buđenje oksitocina i stvaranje želje. Razmislite o senzualnoj masaži s partnerom. To je užitak u kojem ćete oboje uživati.

Napravite listu želja
Što biste voljeli doživjeti u seksualnom druženju, a još uvijek niste? Želite li strasno voditi ljubav u kinu? Ili možda želite to učiniti negdje u prirodi, na otvorenom? Napravite listu svojih maštarija i snova, a onda je kasnije pokažite partneru. Kada vam sljedeći put bude dosadno, izvadite popis i rješavajte točku po točku.

Maštajte
Maštanje je sjajan način za punjenje seksualnih baterija. Što se žena osjeća seksipilnije, više uživa u seksu. Maštati se može na bilo kojemu mjestu i u bilo koje vrijeme. Zadubite se u svoja maštanja. Zamislite scenu, osjetite dodire i poljupce. Učinite to sastavnim dijelom svoga života. Poznato je da muškarci često razmišljaju o seksu, pa su stoga i češće spremni na seks. Prebacite se i vi na takav 'program', pa ćete češće zajednički uživati u vatrenim druženjima.

Odjenite seksi rublje
Mnoge žene seksi rublje čuvaju za posebne prilike. To je loše razmišljanje. Iznenadite češće partnera ovakvim tretmanom. Kupite novo rublje i pripremite modnu reviju za njega. Muškarci su vizualni tipovi i sasvim sigurno ćete im razbuditi maštu ovakvim pristupom. Seksi rublje učinit će i da se vi osjećate seksipilnije i ljepše. Nagradite se oboje lijepim trenucima.

Podijelite priču za laku noć
Naravno, ne govorimo o bajkama poput Snjeguljice i Pepeljuge. Pronađite ili izmislite seksi pričice koje će vam uljepšati vrijeme prije spavanja. Pričajte vi njemu, ali neka i on priča vama. Takav način komunikacije budi osjetila. Nema sumnje, nakon nekoliko dana ovakvog komuniciranja zasigurno ćete i sami htjeti stvoriti svoju priču. I vaša priča nastala pod plahtama bit će uvertira za neku drugu priču idućih noći.

[vatrogasac]

Vozio motocikl 543 na sat?05.11.2009 20:57
 
 


Italijan Paolo Turin bio je šokiran kada je dobio prijavu zbog toga što je vozio motocikl brzinom od 543 kilometra na sat.




Prema prijavi policije, dvadesetšestogodišnjeg mladića snimila je bezbednosna kamera sa ugrađenim radarom na jednom autoputu. Paolo je ostao bez dozvole i mora da plati kaznu od 250 evra, a čeka ga i suđenje. Kada je shvatio da se policija i sud ne šale. Paolo je angažovao advokata i uložio je žalbu višem sudu. "Ne znam šta su oni snimali, možda borbene avione, ali mene
sigurno nisu. Pa da imam takav motor i da sam u stanju da vizim tom brzinom, učestvovao bih na trkama i pobeđivao Valenstina Rosija", rekao je Paolo. Stručnjaci su po nalogu suda proverili kameru i ispostavilo se da je ona ispravna, ali u policiji ne isključuju da je možda ipak napravljena greška u papirologiji. "Kamera je sigurno bila ispravna, ali je ipak malo neverovatno da je mogao da vozi tako brzo, jer motor koji ima jedva može da ide i 200 na sat", rekao je veštak. Sud još nije doneo odluku o žabi.

[vatrogasac]

evo sta je ubjedljiva reklamahttp://www.youtube.com/watch?v=Gp9FRMybuEs&feature=player_embedded

[veca]

evo sta je ubjedljiva reklamahttp://www.youtube.com/watch?v=Gp9FRMybuEs&feature=player_embedded

zakon reklama 

[vatrogasac]

Kako da budete harizmatični 20.11.2009 22:05
 
 


Svako od nas poznaje nekog ko je harizmatičan. Ali šta je to posebno, što neki ljudi imaju i što ih čini drugačijim?



Bečki psiholog Julija Umek savetuje kako svako od nas može postati harizmatičan.

Harizmatične osobe privlače bez mnogo reči, one imaju Ono u sebi što privlači poglede. To su ličnosti koje imaju veoma jaka osećanja i sa njima umeju dobro da vladaju.

Oni uspevaju da proizvedu u sebi dobro osećanje, jer su rezistentni na uticaj drugih ljudi.

Moderna istraživanja mozga potvrđuju da se osećanja, kako dobra tako i neprijatna, prenose.

Harizmatične ličnosti uspevaju da drugim ljudima prenesu dobra osećanja. Po prirodi su to ljudi koji ne zavise od mišljenja drugih, otvoreni su prema novim stvarima, više pitaju nego što pričaju, pažljivo slušaju druge i nalaze pravu meru. Oni imaju sposobnost da upravljaju razgovorom tako da obe strane imaju korist.

Harizma je nešto što dolazi i razvija se iznutra a vidi se kroz iskren osmeh. Pokažite ljubaznost tako što posmatrate ljude kroz njihove dobre strane, savetuje Umek. Previdite velikodušno ono što nije perfektno kod drugih ljudi. Kažite šta vam se dopada i obrazložite zašto Vam se ta osobina kod određene osobe dopada.

[vatrogasac]

Ko će da kupi smrdljivu kuću?
 19.11.2009 08:04
 
 


Više od pola miliona ljudi pogledalo je za prvih 24 sata prikazivanja reklamu Roberta Lija, vlasnika firme „Kulman likvidejšen“, koja prodaje polovne mobilne kuće.



Možda to ne bi bilo neobično, kad bi Robert u svojoj reklami govorio sve najlepše o olupinama koje prodaje. Ovako, on je rešio da napravi antireklamu i da iskreno kaže šta prodaje.

- Naše kuće su sr... U njima ćete živeti ako nemate bilo gde drugo. Smrde, raspadaju se i stare su. Ako hoćete da ih kupite, javite mi se. Ako nećete, nemojte - rekao je Li.

- Mene je jedan izbacivač izudarao u kafiću, a dečko moje bivše žene udario me je u glavu pet puta. Prema tome, ako ne budete kupili kuću od mene, nećete me povrediti - dodao je ovaj preduzetnik.

U istoj reklami on je priznao da su njegove kuće prljave, pune fleka, i da dolaze iz dva dela, te da se o njima brine ekipa od šestoro ljudi.
Mnogi marketinški stručnjaci u poslednje vreme smatraju da je antireklama sjajna stvar, kojom se zadobija poverenje tržišta. Istina, pitanje je da li će neko kupiti kuću koja se raspada, ali je činjenica da se reklama pravi kako bi se videla.   

[vatrogasac]

iBej" prodaje "Skajp" za dve milijarde dolara
20.11.2009 10:52
 
 


Internet sajt za onlajn licitacije "iBej" (eBay) završio je prodaju "Skajpa" za dve milijarde dolara grupi privatnih investicionih fondova u kojima udeo ima i jedan od osnivača te čuvene usluge za besplatno telefoniranje preko interneta.





"iBej" je prošle sedmice rešio pravni konflikt s osnivačima "Skajpa", Niklasom Zenstromom i Janusom Frisom, koji su odobrili zaključivanje prodaje. Prema tom sporazumu, "Skajp" zadržava vlasništvo nad softverom za "onlajn" telefonske razgovore.
"Ibej" je prodao 70 odsto učešća u "Skajpu" za 1,9 milijardi dolara, a kasnije će biti isplaćeno još 125 miliona dolara, prenele su svetske agencije. Ta kompanija zadržava 30 odsto učešća u "Skajpu", dok zadržani udeo Zenstroma i Frisa iznosi 14 odsto. Preostali deo je u vlasništvu investicionih grupacija.

[vatrogasac]

Na pomolu revolucionarni medicinski mikročip
23.11.2009 16:22
 
 


Naučnici Univerziteta Stenford u Kaliforniji uspeli su da konstruišu mikročip koji se sam u potpunosti razlaže u ljudskom organizmu pod dejstvom tečnosti, bez ikakvih posledica po zdravlje.



Elektronika koja se sada ugrađuje u ljudsko telo da bi, na primer, upravljala vestačkim srcem ili zaliscima ili da bi kao dozator dopremala lek do određenog organa, mora da se odstranjuje posle okončanja predviđenog perioda rada. To znači da je pacijentu potrebna još jedna operacija.
Najveći problem prilikom usavršavanja novog mikročipa je bila neophodna eliminacija silicijuma, jedinog elementa koji nije biorazgradiv, ali je neophodan u izradi mikroelektričnog kola.
Organski poluprovodnici, međutim, već postoje i upravo ova jedinjenja zajedno sa polimernom izolacijom, podloškom i minimumom srebrnih i zlatnih provodnika su primenili kalifornijski naučnici za izradu svog mikročipa.
Ovaj elektronski uređaj je stabilan u običnoj vodi, ali se postepeno, za 70 dana, raspada u tečnostima ljudskog tela - slaboalkalnim vodenim rastvorima soli, prenosi naučni podlistak ruskog dnevnika "Izvestija".
Posle razlaganja mikročipa u organizmu ostaje samo zanemarljiva količina srebra i zlata - metala koji ni u većim količinama nemaju štetan uticaj na zdravlje.

[vatrogasac]

Svinjski grip je prevara!
Vesti 29.11.2009 11:45
 
 


Danski novinari su utvrdili da su stručnjaci Svetske zdravstvene organizacije (SZO) dobijali novac od farmaceutskih kompanija, koje su usled panike od širenja novog gripa ostvarile prihode od najmanje sedam milijardi dolara od prodaje antivirusnih lekova.



Novi virus gripa izazvao je i novu vrstu afere, piše danska štampa, ukazujući da je upravo pod pritiskom takvih potplaćenih stručnjaka i objavljena pandemija gripa A (H1N1).   
Grupu stručnjaka SZO predvodi holandski doktor Albert Ostenhaus, nazvan "Dr. Flu", skraćeno od naziva leka "Tamiflu" čije su aktivnosti sada predmet istrage posebne komisije vlade Holandije.   


"Zasigurno znamo da su predstavnici farmaceutskih kompanija stalni gosti na sastancima SZO. Osim toga, navodno nezavisni naučnici, koje organizacija poziva na saradnju, kombinuju rad u SZO sa radom u farmaceutskim kompanijama", rekla je danska novinarka koja je učestvovala u otkrivanju afere.   

Britanski doktori su, u isto vreme, kako prenosi "Dejli Telegraf", zaključili da je svako peto dete u zemlji prebolelo "svinjski grip", a da to nije ni primećeno, jer je u većini slučajeva bolest prošla bez komplikacija.

 

 

[vatrogasac]

Dubai obara sve berze
27.11.2009 22:25
 
 


Vlada Dubaija pokušava poslednja tri dana da umiri svetsko tržište, posle odluke da se zatraži šestomesečni moratorijum na otplatu duga kompanije “Dubai vorld”, i da pruži uveravanja u snagu privrede ovog emirata.



 Odluka vlasti izazvala je “srozavanje” vrednosti vodećih indeksa na najvažnijim svetskim berzama. Indeks na berzi u Parizu izgubio je danas 3,41 procenat, u Frankfurtu 3,2, a u Londonu 3,18 procenata.
Podsetimo, Dubai je najbogatiji član Ujedinjenih Arapskih Emirata.
- Razumemo zabrinutost tržišta i posebno poverilaca, međutim, bila je neophodna odlučna akcija da bismo se suočili sa težinom duga - kazao je šeik, šef kriznog tima ovog naftom bogatog emirata, Ahmed ben Said al Maktum.
Mnoge svetske berze zatvorile su se u petak u podne, posle objave da će glavni pokretač razvoja ovog emirata, koncern “Dubai vorld”, tražiti zamrzavanje otplate duga od 60 milijardi dolara, najmanje do maja iduće godine.
Deo “Dubai vorlda” je firma za nekretnine “Nahil”, čiji projekti uključuju čuveno ostrvo u obliku palme u Zalivu i koja snosi najveći deo duga bankama i investicionim kućama.
Šeik Al Maktum, ujedno i direktor vazduhoplovne kompanije “Emirejts erlajnz”, tvrdi da osnovni ekonomski pokazatelji ovog emirata nisu dovedeni u pitanje.
Tokom poslednjih deset godina zabeležen je rast bez presedana u Dubaiju kao i drugde u Ujedinjenim Arapskim Emiratima, što je dalo podlogu za “trajnost privrede” koja se ne zasniva isključivo na eksploataciji prirodnih bogatstava.

[vatrogasac]

Vodič za svekrve i snaje
Blic žena 12.12.2009 11:40
 
 


Ne slažete se sa svekrvom i imate utisak da je njen glavni zadatak da vam zagorčava život?



Niste ni prva ni poslednja žena koja se tako oseća. Odnos snaje i svekrve oduvek je bio problematičan, toliko da se od davnina veruje da ove dve žene nikako ne mogu da funkcionišu zajedno. Naravno, to nije tačno iako su, istini za volju, sukobi među njima relativno česti. Psiholozi objašnjavaju da se u osnovi ovog problema nalazi borba za sinovljevu, odnosno muževljevu ljubav.

Sukobi sa svekrvom snaju neće mimoići čak ni ako je s njom imala dobre odnose pre braka. Sa zvaničnim ulaskom u njenu porodicu svekrva počinje da posmatra snaju kao suparnicu koja bi mogla da joj preotme sinovljevu ljubav.
– Upravo je to suština problema. Kada mlada žena zvanično uđe u neku porodicu, u tom trenutku svekrva postaje ljubomorna i na sve načine pokušava da dokaže da sin više voli nju – objašnjava Elena Nikolajevna, psiholog.
Iako su netrpeljivost i sukobi između snaje i svekrve česti, ne treba zaboraviti da ima i porodica u kojima se ove dve rivalke izuzetno dobro slažu. Takođe, ne mora uvek da znači da je svekrva glavni uzrok problema.
– Sin, odnosno muž povezuje ove dve sukobljene strane, tako da je on dužan da razreši veći deo razmirica. Po pravilu, ni njemu nije lako, posebno na početku braka, jer je vezan i za majku i za ženu. On je između dve vatre, ali, bez obzira na sve, on mora da postavi granice koje ne smeju da se pređu – kaže Nikolajevna.


Pokušajte da započnete samostalni život
Podmetanja, niski udarci i netrpeljivost između snaje i svekrve najuočljiviji su u patrijarhalnim porodicama. U takvim uslovima svekrva u snaji vidi pre svega pretnju po njenu moć i poziciju u kući.
– Ovo je klasičan scenario u domaćinstvima u kojima živi nekoliko generacija. Tada snaja i svekrva već od samog početka započinju borbu oko vlasti jer je obema u interesu da se izbore za moć – ističe Nikolajevna.
Jedini način da se takve svađe izbegnu jeste da sin, odnosno muž omogući svojoj ženi da se odbrani od napada.
Da biste izbegli sukobe, vas dvoje započnite samostalni život.
– Za mlade parove izuzetno je važno da se odvoje već na početku braka. To se pokazalo kao najefikasniji recept. U tom slučaju snaja i svekrva neće stići da se svađaju jer će svaka od njih i dalje biti gazdarica u svojoj kući. Po pravilu, u takvim uslovima one se odlično slažu pošto nemaju puno dodirnih tačaka.
Međutim, ako ne možete ni po koju cenu da se odvojite od svekrve, zbog finansijskih ili nekih drugih razloga, najbolje je da popričate sa suprugom. Jedino on može da vam pomogne da stvorite mir u kući.
– Morate da imate razumevanje za supruga. Nemojte da ga napadate svaki put kad nastanu problemi zbog njegove majke pošto će to biti kontraproduktivno. Probajte, bez prebacivanja, da mu objasnite svoju situaciju i učinite sve da mu slikovito dočarate kako se osećate – savetuje snajkama Elena Nikolajevna.

Budite bolja svekrva
- Kada pogrešite, izvinite se svekrvi.
- Poštujte njeno mišljenje, godine i iskustvo.
- Neka njen sin s njom razgovara o velikim problemima. Vi se držite po strani i trudite se da se ne mešate.
- Pozovite je ponekad samo da je pitate kako je.
- Pokažite joj poštovanje i saosećanje i onda kada vam nije do toga.
- Družite se sa svekrvom. Prošetajte zajedno, idite u bioskop. Otkrićete da imate mnogo sličnosti.
- Ne reagujte burno ako dođe do sukoba. Shvatite da svako ima pravo na svoje mišljenje.   

Budite bolja svekrva
- Znajte da vaš sin i snaja imaju svoj život. Ako želite da ih posetite, obavezno im se najavite.
- Budite fleksibilni. Ukoliko deca ne mogu da budu sa vama za Božić, družite se na Badnje veče.

- Pitajte snaju šta joj smeta. Nemojte da se raspra­vljate i potrudite se da je bolje razumete.
- Ne mešajte joj se u kućne poslove, već je pitajte treba li joj pomoć. Da biste se bolje slagale, morate da poštujete granice.
- Razgovarajte iskreno i otvoreno o svemu što vas muči. Razgovor će vam pomoći da izgradite odnos zasnovan na poverenju.
- Poštujte potrebe i želje vaš snaje čak i onda kada ih ne razumete.
- Ponašajte se isto prema vašoj deci, uključujući i snaju. Dobra svekrva mora da bude pravična.

[vatrogasac]

Originalno lečenje zemlje
 09.12.2009 07:27
 
 


Ideje za očuvanje planete koje su pre Samita o klimatskim promenama u Kopenhagenu smislili doktori nauka iz celog sveta



Planeta Zemlja je u ozbiljnoj opasnosti! Prete nam poplave, suše, otapanje polarnih kapa...
Moramo spasiti svoju planetu, jer ako to ne uradimo, već 2050. godine živećemo u drastično drugačijim uslovima. Klimatske promene o kojima političari i ekolozi već danima raspravljaju u Kopenhagenu bile su povod maštovitim naučnicima da smisle devet najoriginalnijih rešenja za spas Zemlje.

1 DŽinovski dimnjak je rešenje koje su predložili Stiven Luit i Stefan Dabner: taj dimnjak bio bi visok 29 kilometara i kroz njega bi u stratosferu bile ispumpavano 136 litara sumpor-dioksida u minutu. Time bi se oko planete u roku od 10 dana stvorio bezbojni oblak koji bi delimično reflektovao sunčevu svetlost, čime bi se temperatura na globalnom nivou smanjila za jedan stepen.

2 VeŠtaČki kiŠni oblaci su rešenje inženjera za morske resurse Univerziteta u Edinburgu. Treba napraviti flotu od 1.000 specijalno dizajniranih brodova koji bi patrolirali okeanima i pumpali morsku vodenu paru u vazduh kako bi se stvorili oblaci. Tako bi se odbilo dva odsto sunčeve svetlosti, što bi dovelo do hlađenja Zemlje.

3 Refleksivna folija treba da se postavi u svim pustinjama i preko svih velikih vodenih površina, smatraju eksperti za klimatska pitanja Univerziteta u Novom Južnom Velsu, koji predlažu i da se sve što je moguće - ofarba u belo! Krovovi, zgrade, putevi, pločnici, ulice...

4 Alge su pravo rešenje za spas planete prema mišljenju naučnika u laboratorijama Mos Lending Marin u Kaliforniji. Naime, one apsorbuju štetne gasove koje proizvodi čovečanstvo. Treba ih hraniti s „malo fine gvozdene prašine“ kako bi u sebe usisale ugljenik iz atmosfere.

5 LaŽno drveĆe, tačnije metalne konstrukcije visoke 30 metara mogle bi pojedinačno da apsorbuju 90.000 tona štetnih gasova svake godine, da ugljen-dioksid pretvaraju u tečno stanje i skladište ga pod zemljom, tvrde naučnici Univerziteta Kolumbija.

6 Veliki oblak praŠine je predlog koji dolazi od istraživača državnog Univerziteta Ajova: potrebno je samo nuklearnim projektilom u svemiru uništiti neku kometu! Oblak koji bi tako nastao kružio bi oko Sunca nekoliko sati mesečno i filtrirao solarnu radijaciju.
7 Podzemne kuĆe su poslednje rešenje. Mnogi naučnici su rekli da, ako sve propadne, treba da se vratimo u pećine. Istina, podzemne kuće su energetski mnogo efikasnije jer je u njima temperatura bez ikakvog grejanja preko cele godine - 15 stepeni. Osim toga, uragani i tornada vam ne mogu ništa.   

[vatrogasac]

Zdravo čišćenje organizma
 12.12.2009 06:28
 
 


Da li zbog pročišćenja duše ili tela, tek priličan broj ljudi posti tokom godine. Poste vernici, bez obzira kojoj religiji pripadaju, ali poste i ateisti, ubeđeni da će im takav način ishrane pomoći u rešavanju zdravstvenih ili estetskih problema.





Hrišćani imaju svoje velike postove - božićni i uskršnji (pravoslavci još i petrovdanski i velikogospojinski), muslimani Ramazan. Jevreji postom iskazuju poštovanje Svevišnjem u vreme svojih praznika, budisti takođe imaju svoje dane posta...
Rečju, svi stanovnici planete, na ovaj način iskazuju odanost sopstvenoj religiji. Neki upražnjavaju i jednodnevne postove, najčešće sredom i petkom. Zanimljivo je da su svi koji se postu priklanjaju skloni da kažu da je uzdržavanje od hrane, pića i svih telesnih uživanja poseban izazov. Nešto što vas tera da osetite neponovljivu radost u trenutku ispunjenja zadatog cilja, i istinsku sreću u dodiru sa svim blagodetima koje ste sebi za izvesno vreme svesno uskratili.
A šta, uistinu, post znači i koliko je važan za zdravlje, objašnjava nutricionista Ljiljana Petrović-Vukov.
- Bez obzira na to čime da ste rukovođeni, post ima pozitivan uticaj na organizam. Znate li gde žive najzdraviji ljudi na planeti? Na Tibetu, na nadmorskoj visini od 2.500 metara živi pleme Hunzi. Njihov životni vek je 120 godina, a radno su aktivni do 90. Osnovna hrana su im žitarice, a naročito ječam. Od voća, na ovoj nadmorskoj visini, uspeva jedino jedna vrsta kajsije, koju oni leti jedu svežu, a zimi sušenu. Doduše, moje kolege su pre nekoliko godina radile istraživanje i o dugovečnosti Beograđana. Zaključak je bio da je svim stogodišnjacima u Beogradu zajedničko da su mršavi, iako su im različita zanimanja, način života, društveni status...
A kakav vi zaključak izvlačite iz svega navedenog?
- Našu današnju ishranu karakterišu preobilni i nepravilno izbalansirani obroci. U njima je previše masnoće, crvenog mesa, hleba, a malo mlečnih
proizvoda, povrća i voća. Zato je post u našim uslovima više od preporuke. Post je zdrav i za vernike i za one koji to nisu, ukoliko je u ishranu uključen veći broj namirnica. Ali, i pri ovakvoj odluci treba biti oprezan, jer pravilna ishrana u postu ne podrazumeva jednolično unošenje krompira, pirinča, džema, belog hleba...
Šta je posledica jednolične ishrane u postu?
- Ukoliko ljudi bez razmišljanja unose navedene ugljene hidrate, može im se dogoditi da posle 40 dana posta imaju vrtoglavicu, anemiju, postaju dekoncentrisani i počinju da pate od depresije. Praktično, više štete nego koristi. Zato, da ne bi upali u zamku, treba da koriste namirnice iz tradicionalne ishrane. I to, pre svega, celo zrno što većeg broja žitarica - pšenice, heljde, ovsa, raži, zobi i nepravedno potisnutog prosa. Takođe, u ishranu treba uvesti što više mahunarki kao što su pasulj, bob, sočivo i vrlo koristan suvi grašak. Obavezno uvrstiti i soju od celog zrna. Ali i soju koja je kao namirnica izuzetno vredna u obliku sojinog jogurta, sojinog mleka, tofu sira. Ova kombinacija žitarica i mahunarki je odlična zamena za meso. Istovremeno, treba zaboraviti na belo brašno! Nije slučajno što Kinezi u svom jelovniku kombinuju soju i pirinač, Meksikanci kukuruz i pasulj, a mi pasulj i pšenicu (hleb). Sve ove kombinacije mahunarki i žitarica predstavljaju nosioce aminokiselina neophodnih našem organizmu, što je u postu vrlo važno, jer nema unosa proteina iz mesa, jaja i mlečnih proizvoda.
Šta je za pravilan post još važno?
- U postu je važno da se koristi sezonsko povrće. Na prvom mestu svež kupus, kelj, keleraba, prokelj, kao i crni i beli luk, praziluk, karfiol, bela zelen, šargarepa, brokoli, rotkva i cvekla. Poželjno je i maslinovo ulje, ali u malim količinama i to uglavnom u salati. Prženjem na visokim temperaturama ono gubi svoju vrednost.
Da li svi mogu da poste?
- Postu prvenstveno mogu da se podvrgnu zdrave odrasle osobe. Ali i osobe koje imaju povišene masnoće u krvi, kao i gojazni. Dijabetičari u postu moraju biti obazriviji i pod kontrolom lekara. Međutim, postu ne bi smele da se izlažu anemične i ozbiljno bolesne osobe, kao ni rekonvalescenti. Ukoliko je njihova želja za postom jaka, prvo treba da se konsultuju sa lekarom. Post nije poželjan ni za stare osobe, trudnice, kao ni decu jer su u razvoju.

ORASI, LEŠNICI, BADEMI...
U toku posta u ishranu obavezno treba uvesti uljarice, zbog bogatstva vitaminom E i lecitinom. To su orasi, lešnici, bademi, kikiriki, indijski orah, seme susama, suncokreta, golice i bundeve. Ali, treba biti i obazriv ukoliko se vodi računa o kilogramima, jer su ovo visokokalorične namirnice.



Izvor